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inspirationヒーリングルームの活動をしばらくお休みいたします。

再開のお知らせは、またこちらのサイトの方でお知らせさせていただきます。




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2019.03.01 Fri l お知らせ l コメント (0) トラックバック (0) l top
ひとやすみ by mizuki


 ひとやすみ。。。

 しにきてね^^
2018.12.12 Wed l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
バイトをしている頃。。

かなり酷いむくみで 歩くのも少し痛い

と言って来られたお客様がいらっしゃいました。


飛び込みでいらっしゃったので
取りあえずどんな感じかを触らせていただきつつ。。。
流していきました。

足のむくみがかなり酷かったので、脚を中心に
トリートメントで軽く60分程度流すだけでも
スッキリと軽くなったとおっしゃっていました^^

次回の予約はもう少し長めの120分を予約されていました^^


日ごろ 歩くのもおっくうで 歩かないし
(歩かないと 身体の体液や血流も動きがどんどん悪くなる。。)
お風呂も面倒くさいからシャワーで済ます

と言われてました。

卵と鶏。。どちらが先かは置いておいて。。
これを機に 少し 歩いてみたり、お風呂に浸かるようにしてみようかなぁ。。

とおっしゃっていました^^


酷いむくみは 腎臓や心臓など 疾患もあったりするかもしれませんので
一度お医者様に相談されることもおすすめします。。。


。。。。。。。。。。。。。。。。が


【歩く】 ということは
出来れば死ぬ間際まで 【歩く】 ことが出来る方がきっと望ましいのではないかと
私は思うのです。。


そして
日本の文化の 【お風呂】 湯船につかることは
要らない湿(身体の中に溜まった要らない水分)を発散させるのに最適なんですよねぇ。。

それから。。
運動などでパンパンになっている筋肉を温めてほぐし 血行を良くしてくれる。。。

もちろん。。人それぞれに入りたくない理由は色々あるのかもしれませんが。。

湯船につかることは手軽な健康法 とも言えるのではないか。。。と思います^^


そして。。。^^

オイルトリートメントも
要らない水や老廃物を流して排出しやすくする手法です^^

むくみで気になる方にもとってもお勧めです♡

アロマの香りで癒されつつ。。。
むくみの解消
なんて いかがでしょうか^^♡


2018.11.27 Tue l こんな時。。。 l コメント (0) トラックバック (0) l top
テニスやジョギングなど。。

外でのスポーツをされていらっしゃるかたで
UVケアをこれまでほとんどされてない方は

お肌の バリア機能 がかなり低下していらっしゃる方も見られます。

そういう方には マカデミアナッツオイルではなく
ベースのキャリアオイルには、ホホバオイルにアルガンオイル をブレンドしています。


エッセンシャルオイルは
 
doTERRAのラヴェンダーオイル だと安心して使えるように思います^^



doTERRAのラヴェンダーオイルは 刺激が少なく、香りもスッキリとしていて

ご家庭でも常備しておくととても便利なおすすめオイルです^^


実は以前、調理実習の時にある方が手を焼けどされて
たまたま持っていたラヴェンダーオイルを使ってもらったんです。(いつもは持って歩いたりしていなんだけど。。)
やけどの 傷みとピリピリ感 がすぐに引いて とっても驚いていらっしゃいました^^

家には猫が居るのですが。。
ひっかき傷にも良いですよ~~♪(笑)
子どもが小さいころに出会ってれば。。もしかすると傷やかゆみ対策はラヴェンダーかティーツリーに頼っていたかもしれないなぁ。。

最初、子どものニキビでティーツリーを使うようになったんですが。。(他のメーカーのもの)
doTERRAのエッセンスはかなりマイルドな使い心地だと感じています。

歯周病関連も。。歯磨き粉に一滴垂らして歯磨きするのも(かなり刺激的ですが^^;;;)良いみたいですよ~~♪

ラヴェンダーとティーツリーオイルは直接塗っても大丈夫 とされています。
(極端にお肌が弱い方や、アレルギーがお有りの方は、注意が必要ですが。。。)

ヘルペスなどはティーツリーオイルが最適だったりします。

唇に出やすい方は 出る時が何となぁ~~くわかられると思いますが。。。
(直射日光に長く浴びた後などや、ちょっとムズムズピリピリ感があったり、それと同時に倦怠感があったりみたいな。。)
出はじめに塗っておくと 出なかったり、出ても酷くならなかったりするんですよ~♪
出ちゃうとタオルこまめに変えたり 痛かったり ジュクジュクしたり。。
色々大変だけど。。。事前に対策すると 楽かもデス^^
(出てしまってジュクジュクしている時は、お医者さんに行きましょう^^)


ティーツリーはちょっと刺激が強いのですが。。
かなり頼りになるオイルです^^

殺菌力、抗菌力があるので ラヴェンダーとティーツリーは お家に置いておくと便利かもです^^



ご購入は doTERRA  こちらでどうぞ^^♪


ちょっと秘密の使い方。。。♡
2018.11.26 Mon l オイル と エッセンシャルオイル l コメント (0) トラックバック (0) l top
今回の 「心と身体のセルフケアー」 ワークショップは開催中止となりました。



興味を持っていただいてた方もいらっしゃったのですが。。。

最終申し込みが無く、場所の確保の関係上今回は 開催不可能 だと判断いたしました。



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またいつか

出逢える日が来ると良いですね。。。^^


  mizuki

2018.09.14 Fri l グループワーク l コメント (0) トラックバック (0) l top